何気ない気分転換をして自信をもらった話




初めまして、志緒とか変な顔文字を名乗っている人です。

私はうつ病を患っています。性別も自称中性です。それと大学も休学中で毎日が暇です。
毎日を鬱々と過ごし、時にはSNSで鬱々とした気持ちを励ましてもらったり、自分はなんなのかと悶々とした日々を送っていました。ついでに言うと人間関係を構築するのがヘタクソな人間不信です。

しかしある日、ひょんな事(これが何かは最後に書きます)からその日ネット上で知り合ったばかりの人と通話をしようという事になりました。その人の事を仮に俺様君と呼ぶことにします。名前の由来はそのままです。

※文章にするにあたって俺様君の口調は多少改変してます。本当はもう少し口が悪かったような気がします。

俺様君は彼女と揉めているらしく、通話でその話を聞くことになっていました。最初に説明しておくと、俺様君は本当に俺様です。「全て自分が正しい」そう思っている人でした。否定しよう物なら10倍の力で反論し自分が正しいと言い張る人でした。

そしていざ通話し、彼女の愚痴を粗方聞き終えた後に俺様君は言いました。

「君ってどんな人なの?」

知り合ったばかりなので彼は私がどんな人なのか知りたかったんだと思います。けれど私は答える事が出来ませんでした。だって、自分がどんな人間なのかわからず悶々としているのですから。その後、適当に雑談をしていると俺様君は突然、

「君って変わり者だね」

と言い出しました。そこで私は思い出しました。昔、うつ病になる前は「あなたは変わっていておもしろい」と人に褒められた経験がある事を(少なくとも「変わっている」は私にとって誉め言葉です)。そこで私は「あぁ、私って変わってたんだなぁ」と思い出しました。

そして私が以前やっていたアルバイトでの事を話しているとまたしても俺様君は突然

「それって超真面目じゃん。真面目すぎ」

と言い出しました。そして私はかつてのバイト先の社員さんや高校の先生が「あなたは真面目すぎるくらいに真面目だ」と言っていたのを思い出します。やっぱりここでも私は「私って真面目だったんだ」と気が付くことになります。

この時点で私は「私って、変わり者で真面目だったんだ」と思いました。もちろん客観的に見てそれが良い事かはわからないし変わり者なんて人によっては言われて嫌な言葉かもしれません。けれど私は自分が何者かわかったような気がして気分が少し軽くなりました。

その後、きっかけは忘れましたが俺様君とは口論のような状態になりました。しかし私は口論が下手というか、自分の意見を言うのが苦手なので何も言えないか突拍子もないような事しか言えませんでした。けれど俺様君は正しい正しくないを問わず持論をどんどん展開していきます。

それを聞いて私は「あ、自分の思っている事をこんなにはっきり言ってもいいんだ」と思いました。

口論はお互いの事を良くも悪くも知れて良かったじゃないかという形で終わりました。これも私にとっては新しいパターンで、俺様君も「普通の女ならこの時点で俺のことをブロックしてる。お前は普通の女じゃないな」とかなんとか言っていました。えぇ、だって普通の女じゃないですから。やっぱり私の性別は中性なのだと改めて自覚しました。

そして通話を終え、私はなんだかそれが楽しかったと、俺様君の言い方に時々メンタル攻撃されそうになりつつも、おもしろおかしく話すことが出来ていたじゃないかと気が付きます。

「私って、初対面の人でも楽しく会話する事ができるんだ」

と。もちろん相手によるかもしれませんが、小さな自信に繋がりました。

この通話だけで私は、「私は変わり者で真面目な中性」「自分の思っていることはもっとはっきり言っていい」「人とおもしろおかしく会話が出来る」という事に気が付くことができ、それはかすかにですが自信に繋がりました。

何が言いたいかというと、本当に毎日何が起こるのかわかりません。昨夜までは死にたいとか考えていた人が次の日には初対面の俺様君と通話しているくらいですから。そして普段なら絶対避けるであろう俺様という人種に自信を貰ったわけです。本当に人生何が起きるかわかりませんね。

もしかしたらまたすぐ死にたくなるかも……そんな事だって考えます。けれどしばらくは俺様君にもらった(と言っていいのか)自信を糧に生きて行けそうです。今までは「死にたい。このまま何も変化の無い日常が続くんだ」と毎日のように思っていました。未来なんてないと絶望していた私も俺様君との出来事で『生きていれば何かしら良い事がある』と学ぶことができました。

死にたがりのメンヘラにも、小さくても希望が訪れる事がわかったのです。

だから小さい事でも普段と違う事をしてみるといいと思います。私が俺様君と知り合ったきっかけは私が普段は絶対に使わない某チャットを暇つぶしに使ったことでした。本当に些細なきっかけなのです。

普段やらないこと、些細な事でも挑戦してみるといいと思います。


【投稿者】
志緒 さん

【プロフィール】
うつ病の19歳で大学も今後中退予定です。
Twitter:@8mo_om
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