メンヘラ.jp

自助グループ
AC当事者チャット会

オンライン

はじめまして、立案者のカス子と申します。
私はACとして育ち、今現在も生活や認知に歪み唐突な希死念慮に
日々さいなまれています。しかしそういった中で、AC特有の
「自分自身の無価値さ」に直面するのが怖く中々相談できる
ような間柄の人も殆ど居ませんし、一般の方からするとご迷惑になるのでは…と相談やなんとない連絡、そういったことがあまりできない状況にあります。また、世間では家族、親は大切にしないといけないという風潮がいまだ一般的ではあります。そういった中で相談できる相手がさらに限られ、孤立している現状が自分以外にも有るのではと思い今回こういったオンラインコミュニティを立ち上げることにしました。
オンラインにした理由としては、私事になってしまうのですが仕事がシフト制で安定したイベントを開催出来そうにないこと、また、ふと苦しくなった際にすぐに誰かに話せる状況を作りたいと思ったからです。
ACってなに?とにかくふとした時に話を聞いて辛い思いを聞いて!という方も大歓迎です。
【参加方法】
基本的にはskypeのチャットを活動の場にして居ます。
twitter(https://twitter.com/MeNHeRaChat(@MeNHeRaChat))経由での連絡か直接skype(live:40edbbe58c19cdde)でお声をかけていただければチャットグループに招待させていただきます。
【参加する上での基本的なルール】
・相手(の特に人格部分や無関係な部分を)否定するような言葉は投げかけない
・相手をいかなる時も尊重し対等な立場で話し合う
・どんなにくだらない話でもまとまっていない話でも自由に話してOK
・相手の話を途中で遮らない
・日付を超えたら一旦お開き(寝不足はメンタルによくないので)
・ただ深夜にどうしても話したくなったらご自由に使ってください(ただ、無理に返信をするようなことはないようにしましょう)

まだまだ発展途上のグループではありますが皆様と気楽なクループを付くって行ければと思います。ご参加お待ちしています。

団体カテゴリ 自助グループ
ホームページ https://twitter.com/MeNHeRaChat
所在地 オンライン
お問合せ

コミュニティ管理者
カス子

自律神経失調症と神経調節性失神とPMDDと不眠と気分変調障害と抑うつと希死念慮にまみれている廃人AC。対人援助職二次障害マン。ドグマチール/ワイパックス/メイラックス/ジェイゾロフト/マイスリー/サイレース/デパケンR/ヤーズ (@gomikasu0202)