2日連続でODをした。 最初は2日前の明け方。死のうと思って,,,

2日連続でODをした。
最初は2日前の明け方。死のうと思って入眠剤をたくさん飲んだけど夕方に目が覚めてしまって失敗した。
次の日の朝にまた死のうと思って入眠剤をたくさん飲んだ。結果は同じでまた夕方に目が覚めてしまった。
失敗したことに絶望している。どうすれば成功するのか。入眠剤の量が足りないのか。前に死のうと思った時に買ったカフェイン剤も一気に飲んだら死ねるんだろうか。
苦しくなくて、迷惑をかけない死に方を教えて欲しい。

うつ病 自殺 OD