生理の事。周りにわかってくれる人がいないから誰か聞いてほ,,,

凍傷さん
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凍傷
さん

生理の事。周りにわかってくれる人がいないから誰か聞いてほしい。
私は生理で体調が変わりやすくて、特に体温が上がってずっとぼーっとして、異常なまでに眠たくなってしまいます。普通の人より眠たくなります。お腹が痛いのやこめかみのあたりが気持ち悪くなるのは薬を飲んでどうにか我慢できます。関節が痛くなるのもじっと座っていればあまり気になりません。でも眠気だけはどうにもできなくて、目をあけて授業を聞いていたはずがいつの間にか眠っています。この文だけ読めば「なまけてるの?」という感想をお持ちになってしまう方が多いと思うのですが、これは真面目な話です。よくわからない人のほうが多いでしょうからどんな感じか説明しますと、眠っているという意識はなくて、自分は起きているつもりで、耳はぼんやり授業の声を聞いていて、自分も授業を受けているつもりです。でも突然パッと目が開いて、いままで目を閉じて眠っていたことに気づくかんじです。しかも夜は夜で本当にしっかり眠ります。つまり、生理前から生理中の間は一日中眠ったり起きたりを繰り返しているかんじです。普通の人にも眠気はくるのですが、私は特にその症状が重いです。日常生活に支障しかありません。担任は男性なのでこういった話をしづらく、保健室に相談に行きました。しかし、言われた言葉は「みんな眠たいよ。でも我慢して受けてるんだよ。」や「学校行きたくないのはわかるけど怠けちゃだめだよね。」でした。怠けじゃなくて本当にきついのに。むしろ頑張って学校に来ていたのに。これだけでも本当にショックだったのに、今日、一番好きな世界史の授業の時、やっぱり眠ってしまって、授業の終わりに先生から「興味がないのはわかるが、あなたは国際理解ができない人だ」と言われてしまいました。違うよ興味ある大好きな教科なのに。ほんとは朝からきつかったけど世界史あるからって思って土曜課外も休まなかったのに。頑張れって言われたから頑張ったのに。もうやだ。それともみんなが言うように私が怠けてるのかな。もうやだ。違うのに。なんで私だけ。まだせめてお腹痛すぎるとかだったらよかったのに何で眠たいの私は。学校行かなくていいなら行きたくないよ。

生理 学校 うつ

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タンパク質
タンパク質
さん
タンパク質
タンパク質さん

初めまして。
眠気のレベルは違いますが、同じく生活に支障があるのでご参考になれば…。

私の場合は眠気でボーッとして頭に霞がかかり、仕事で普段はしない凡ミスを繰り返して迷惑をかけてしまったり、ひどい自己嫌悪になったりしました。

しかもそれを同じ女性でも自分は軽かったり、出る症状が違うだけで理解してくれない…と言うのはとても辛いことです。
あと、みんなが我慢してるからあなたも我慢しろ、なんて言葉は連帯責任の押し付けみたいなものですから、無理して受け入れなくてもいいんですよ。

他の方が書いてるように、産婦人科に相談するのも一つの手です(生活に支障が出ているのですから、病気と思ってもいいかと)
先生によっては、漢方薬なども処方してくれます(ピルも他の薬と同じく副作用がありますし、合う合わないもあるので、不安がないように相談したり、質問するのがいいと思います)
まだ学生さんで産婦人科に行くのは抵抗がある…と言うことなら「命の母」と言う生理の諸症状に効く漢方薬が市販されていますので、調べてみるのは如何でしょうか?
1日でも早く、症状が軽くなるといいですね。

質問者のコメント

ありがとうございます。
似た症状の方がいてほっとしました。頑張っているのにうまくいかないしものすごく自己嫌悪に陥ってしまいますよね。すごく共感しました。
産婦人科に抵抗があるのまさにその通りです。周りの目とか薬の値段とか、気にしてしまう事が色々あったので、市販の薬の提案は本当にありがたいです。買ってみようと思います。

わかめ
わかめ
さん
わかめ
わかめさん

こんにちは。コメント失礼します。
昨年同じようなことで悩んでいた者です。
私はPMSの傾向があり、お腹痛いより眠たいの方が勝るタイプです。眠気の程度は、夕方まで起きれないくらいです。しかし凍傷さんとは違って、一度起きたら目はぱっちりだが、起きれないことがほとんどという状態でした。

睡魔の脅威を分かってもらえないことや、授業中の眠たくなる描写にとても共感しました!!私はこの眠気を家族にさえ理解してもらえません泣
それにも関わらず、凍傷さんは睡魔に負けずに登校されているようですごいです!少なくとも私にはできませんでした。あの睡魔に勝つのは至難の技です。心から尊敬します!

さて、症状が落ち着いた原因ですが、私の場合は、婦人科で処方して頂いたPMS用のお薬(いわゆるピル)です。劇的に改善しました。
専門家ではないので解決策を提示するのは不適切でしょうし、必ずしも誰にでも効くわけではないようですが、良ければ参考にしてください。

質問者のコメント

ありがとうございます。
薬の事、なんとなく考えていたのでわかめさんの体験を聞いてやっぱり薬で変えられるんだと少し前向きになれました。
それと家族の事、すごくわかります。家族ってお互いの事理解してるようで意外とできてないですよね。どうしてもその人の主観で量られてしまって本当の気持ちは理解されないままだったりして苦しいですよね。そんな中でも頑張ってるわかめさんのほうがすごいと思いました。

まめ
まめ
さん
まめ
まめさん

『腹痛は薬で…』とあったのですが、生理痛で鎮痛剤を常習的に使い続けるのはあまりよくないそうです。他の病気や怪我の時に薬が効きにくくなったりするそうです。

生活に支障が出るほどに、生理に関係する症状が出てしまう場合は、産婦人科に行った方がいいです。
単なる生理が重いだけ、であればいいでしょうけれども、下手をすると何かの病気が関係している場合もあり得ます。
私の娘も生理が重いだけと思っていたら、成人して行政の子宮がん検診を利用したら、子宮内膜症だということがみつかりました。
一度、しっかり診て頂き、専門家に対処法をアドバイスしていただいたほうが、安心じゃないでしょうか?

質問者のコメント

ありがとうございます。
痛い時は薬で抑えることが自分の中で普通になっていたので、使い過ぎは良くないという事に気づけてませんでした。教えてくださってありがとうございます。母にも少し踏み切って話をしてみました。まだ相談中ではありますが、診察してもらうことも視野に入れてもらえました。家族で真面目に話し合う機会ができ、少し気が楽になりました。

アルト
アルト
さん
アルト
アルトさん

凍傷さん、おはようございます。

対策は他の方々が書いてくださっているので、私も眠くなるよ~っていう同意の返信にしかならなくて、すみません。

私も生理前はモーレツに眠くて、かなりつらかったです。
学生の身分では婦人科に行きたいなんて言えない(腹痛用のバファリンも買ってもらえない家庭でした)し、ひたすら耐えてました。

成人したあたりからPMS(イライラしたり気分が落ち込んだり)もひどくなったので、婦人科でピルをもらうようになりました。
毎日決まった時間に飲む手間はありますが、かなり体調改善しましたよ。

特にこれからの女性は社会でずっと働くことが前提なので、体調管理にお金がかかるのは仕方ないのかと思います。

少しでも早く、凍傷さんの症状が改善しますように願っております。

質問者のコメント

ありがとうございます。
同意の返信、嬉しいです。独りじゃないんだと心の負荷が少し軽くなりました。
それと、市販薬も買ってもらえなかったなんてかなりきついですね。眠気に加えてあの鈍痛に薬なしで耐えなくちゃいけないなんて考えただけでも苦しいのに本当によく耐えましたね。自分の体験が小さく見えました。今は改善しているのなら本当に良かったです。お互い幸せになりましょう。

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