人も社会も憎くて憎くてたまりません。全員死ねばいいのにっ,,,

しそさん
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しそ
さん

人も社会も憎くて憎くてたまりません。全員死ねばいいのにってずっと思ってしまいます。死にたいです。死んでしまいたい。辛いです。みんな殺してやりたい。苦しいです。
吐き出すところがSNS(鍵垢)しかないから自暴自棄になってボンボン感情の赴くままに打ってると、やっぱり私宛じゃないけどそれっぽい返事が飛んでくる。否定的な返事がくる。知人が放った言葉が私に言ってるように思えてなんだか悔しくて、「社会で失敗したことないだろ」って心の中でブチギレて、社会の中でやりくりできてる人間が羨ましくて妬ましくて仕方なくて時々こうやって感情的に暴れてしまいます。私自身人として何かを失っている感覚もしてめちゃくちゃ嫌です。自己嫌悪がすごくてひとしきり言葉で暴れた後消えたくなります。
あまりに気が落ち着かずに傷つけないと済まなくて衝動的に自傷までしてしまってどうしようもないです。

SNSから離れた方が良いんでしょうがSNSくらいしか居場所がないのでどうしたものかと思います。もう自分に飽き飽きです。

私はどうすればいいんでしょうか。

相談 自傷

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ちくわの磯辺揚げ
ちくわの磯辺揚げ
さん
ちくわの磯辺揚げ
ちくわの磯辺揚げさん

鍵垢で吐き捨てる、それでいいじゃないですか。
表でそういう事したらさすがに後が面倒ですが…

ただ、吐き捨て用の鍵垢には表の自分を知る人は入れない方がいいですよ。

昔、リアルの知人が自分の鍵垢に私をフォローしてくれたは良いのですが、一緒に体験したことについてけちょんけちょんに言いまくっていて何かもう嫌になってしまった事がありましたね。(ASDとの事だったんで、同じ経験しても価値観がお互い違いすぎました)

そういう意味では匿名がお気楽ですね。
昔は、Twitterもブログも無かったので自分でホームページを作るか2ちゃんねるぐらいしかなかったんで…

人の反応が気になりすぎるようなら、新しく鍵垢を作るか、どこかでブログでも借りるといいかもですね。