つぶやき・嘆き・叫びです。去年の訓練校を期に周りの受講者(,,,

うつグロさん
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うつグロ
さん

つぶやき・嘆き・叫びです。去年の訓練校を期に周りの受講者(生徒)より仕事に使われるPC 操作に自分が!付いて行けない…何度も何度も教えて貰って紙に何度も何度も書いても【覚えられない】周り(他のこと)が気になり集中が出来ずに置いて行かれる恐怖。なんでこんなにも私は出来ないの?頭が悪いの?他の人は授業内容も理解しているし成長してるのに。私は惨めで恥さらしなだけの存在…からトラウマになってしまった。そして対人恐怖・視線恐怖・聴覚過敏・電話恐怖になってうつ病から引きこもりになって約5ヵ月になる。母は、3月一杯で職を失う。金銭の不安・恐怖も強くなる貯金もない0どころかマイナスで母に私の通帳を管理して貰っている情けないです。母も職を無くすことから焦りもあって…「とにかく!自分で、どーにかするしかないんだから!あんたは、直ぐにカッとくるから!耐えられない【我慢できない】でしょ!一旦、一息(ひといき)付いてから落ち着かなきゃ・・・」注意・説教・きっと周りの世間の声と同じく【正論】を言われるだけ。言葉→アドバイスでも悲観的になるだけで…過去色々仕事してきても私は役に立っていたのかなぁ…疑心暗鬼になってしまう。また自分には仕事に活かせるような資格も無い…悲観、自信喪失。きっかけ(少し進んでいる)にならない苛立ちと不満だけがつのる。もう抜け出せないのだろうか。希望がない出口がない突破口が分かりないの思考にどーしようもない私。
こんな文章内容の無い、つまらないもので、すみません。

つぶやき うつ病 更年期 対人恐怖・視線恐怖・聴覚過敏

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