死にたいけど死にたくない。 自殺だけは恐ろしくて避けてい,,,

死にたいけど死にたくない。
自殺だけは恐ろしくて避けている。
でもずっと嫌なことを頭が駆け巡っている。
いっそうのことなにも考えないただ生きているだけのゾンビや廃人になりたい。

苦しい。
友達はいるけど裏切られた友達がいた場所が大きくて孤独が大きすぎてつらい。

ODも酒で薬を服用もしたけど、量が少ないせいかただ意識が飛んで朝になって気持ち悪さと、生きている意識が残ってることで泣いてしまった。

楽に意識を手放す方法を知りたい

つぶやき うつ病 希死念慮