これから先、どーやって行けば良いのか…分からない。 少しづ,,,

ユーザー6985さん
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ユーザー6985
さん

これから先、どーやって行けば良いのか…分からない。
少しづつでも『働ける』様になるには、何処に相談したら良いのか分からない…

今、通院している精神科と同じ所(階)に就労支援センターが有るのだけれど…物凄く気になっている。そこで『相談』すれば少しは前に進めるのかなぁ?と。看板を見る度にドアを開ける勇気が持てないで相談しようか迷っています。

また、うつ病から引きこもって約半年になることも有ってか…「そろそろどーにかしなきゃっ」と考える様になり。
頭で「働かなきゃっ」と、思い初めても…中々直ぐに、身体が【行動】に移して行けない。何処かで失敗してまた引きこもったら…と不安が大きい。
だけど、本当は!世間一般的に1つ職場で長く働くことが『立派』であり『尊敬』されることだと解っている。
だけど…今までの様に職場に【耐える】ことが出来ず「精神的に弱い・弱すぎる」母にも、良く言われた来た言葉。

ここのメンヘラ投稿者さんのコメントを見て共通する点が有る。私は精神科では言われてないけど…
発達障害が私にも有るのかと最近考えてしまう。もし、そうならショックだけど。仕方がないかな…また完治しない病気・障害なんだろうなぁ…
文章・内容が支離滅裂で分かりづらくて、ごめんなさい。
それでも、こんな私の話を読んでくださった方、ありがとうございます。

つぶやき うつ病 更年期 対人恐怖・視線恐怖・聴覚過敏

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くろうにん
くろうにん
さん
くろうにん
くろうにんさん

まずは医者に相談ですね。
体調面で働けるかどうか確認しましょう。
それから役所。多分就労支援受けようとすると受給者証とか必要になってくるのではと思います(確か)。
それから,相談機関で計画立ててそれから就職支援ってなるはずです。(事業所を使うのであればですがね。)