自分ごときにお金を使うのがもったいないと考えすぎて、生活,,,

ぬるいさん
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ぬるい
さん

自分ごときにお金を使うのがもったいないと考えすぎて、生活をハチャメチャにしてしまいます。

大学2年生です。一人暮らしを始めてそろそろ2年になりますが、自分自身にお金を使うことに慣れません。例えばバス代や食費、光熱費です。「お金もったいない、夕食は食パンでいいや」「お金もったいない、バス使うのやめよう」「お金もったいない、お風呂沸かすのやめよう」

さらに、お恥ずかしい限りですが、ここ数日お風呂に入っていません。
http://menhera.jp/687 この記事のような感じです。

数日ならいいのですが、こんな生活を毎日続けているとベッドから動けなくなってしまうことが結構あります。自分の人生を主体的に生きることから意識がそれて、インターネットの悪意の掃きだめのような書き込みをひたすら見続ける、なんの生産性もない時間がただ続くのみになってしまいます。外出もできず、引きこもり続けています。
自己肯定感の低さが影響しているのかもしれません。

健康で文化的な最低限度の生活を送るのに必要なお金を使うことや、自分を最低限大切にするケアをすることへの言い訳が何かあれば、教えていただきたいです。

相談 一人暮らし 引きこもり 自己肯定感

回答一覧

ユーザー944
ユーザー944
さん
ユーザー944
ユーザー944さん

どうしたいか分かっているのですから、あとは背中を押して欲しいんじゃないのかなと思います。押して欲しい時は、親や友人に勧めてもらえるように話題にしてみるのはどうですか?エアコンつけないと寒いよね、そうだよね。という会話でも、自分にプラスのことなら、共感とエアコンをつけることへのお誘いにとらえませんか?
人から勧められたから、を良い言い訳になりませんか?あとは実際にかかるお金を、出してみて納得範囲内なら許す。家から出ないけれど、外でコーヒーを飲む時間と、家でネットをする時間を比べたら、どちらが自分のメンタルに+の時間かを考えるのもいいかもしれないです。

マリオネット
マリオネット
さん
マリオネット
マリオネットさん

私も、『面倒だから夕食抜いちゃおう』『明日休みだしお風呂サボっちゃえ』と、半分セルフネグレクトのようなことをしています。

ぬるいさんは、生活をはちゃめちゃにする時、どのような感情でやっていますか。『自分ごときに』と『お金がもったいない』、どちらの比重が大きいでしょうか。
自分にお金を使うこと、の場合は、『誰かを労うつもり』で使ってみてはいかがでしょうか。胃袋が腹減りになって脳が目を回してしまうから何か食べよう、脚が痛いって泣いてしまうからバスに乗ろう、頭皮がかゆいよーって言うからお風呂入ろう、などです。
お金がもったいない、の場合は、どうにか必要経費だと割り切りましょう。値段が気になるのであれば、スーパーに行くなどして相場を知るといいいですよ。お得な時に買い物をすれば、少しは『もったいない』が減りませんか。


せっかくの一人暮らし、節約もご褒美もやり放題。
だって食べたい!歩きたくない!と駄々っ子になるのも手です。

(返信不要)

まとんかれー
まとんかれー
さん
まとんかれー
まとんかれーさん

僕が自分にお金を使うために実践している言い訳を2つ紹介します。

僕も一人暮らしを始めた頃は、できるだけ自分にお金をかけずに暮らそうと思っていました。
これは僕がケチなのが原因で、一ヶ月一万円生活(食費のみ)を目指してました。

きちんと料理できてる内は良いのですが、スーパーに行くのが億劫で、かつコンビニの弁当は高いので買う気にならないことがありました。
そのときは小麦粉を水と卵で溶いて、焼いて、お好み焼きの見た目にしたもの(※1)にソースをかけて飢えを凌いでました。

そんな僕がおすすめするのは①バイトをすることです!

バイトは自分の1時間は最低でも800円の価値があると教えてくれます(地域差はあります)。

この様に金銭感覚を養うことで自分にお金を使っても良いと思えるかもしれません。

しかしながら、大学生は生活費(更には学費)をバイトで賄うためにはハードワークが必要でしょう。
学業との両立は難しいと思います。

なので②今は親に借金をしていると思うのはどうでしょう。(もしくは奨学金を取る)

初月給18万円(※2)の会社に入れば、月にそれなりの金額を親に返せると思いませんか?

僕はそういう考えで、自分にお金を使うことを許しています。
今は家賃(光熱費合わせて月3万5千円くらい(※3))と学費(年53万円)は親に借金していて、食費と交遊費(合わせて4万円くらい)はバイトから出すという生活をしています。

このように明確に会計収支を計算すれば、どれだけ自分にお金を使えるかがわかるのでは無いでしょうか?

参考になれば幸いです。

[蛇足]
※1このときのは具無しです。ひき肉と玉ねぎを入れるとそれなりにおいしい。
※2社会人になったことがないので詳しいことはわかりません。税金も収めないといけないし、出費も増えるのでしょうから。僕の大学に来る求人は大卒·院卒初月給21万円位が平均です。
※3田舎なので安いです。

お寿司大好き
お寿司大好き
さん
お寿司大好き
お寿司大好きさん

使うお金=誰かの給料です。
お金を使うことも必要ですよ。もちろん浪費は問題ですが。