こんにちは、アラサーの女性です。 どうしても吐き出したい,,,

みぞれさん
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みぞれ
さん

こんにちは、アラサーの女性です。
どうしても吐き出したい事があり投稿させて頂きます。
通院歴等はありませんし、何か診断が降りているわけではないので投稿していいのかわからないのですが…もし不適当だったらすみません。
2年近く働いていた会社の契約を切られてしまいました。
理由は色々あるのですが、私の仕事への努力不足や思うような業績が挙げられなかった事ことのようで、自覚している部分もありますが同僚との人間関係や、慣れない仕事などで自分なりにかなり追い詰められながらギリギリのところで頑張ってきたところ(通院していなかったのではっきりしたことはわかりませんが、適応障害のような症状が出てきたことありました)もあったのでショックが大きいです。
あといらない人間といわれてしまったような感じもしてその辺もつらいです。ワガママかもしれませんが…。
また何度か仕事や職場が合わなくて転職を繰り返しており、あまり長く勤められたことがないので次が見つかるか、見つかったとしてもまた同じようになるのでは…という気がして不安です。

今、正直かなり冷静さを失っていて、ショックや不安が大きく次の仕事を探したりやりたい事を見つけようと思ってもモチベーションが上がりません。(と言っても元々精神的に脆い部分があってバリバリ仕事をやる方ではなかったのですが)

こんな時どうすればいいのでしょうか…。

まとまりのない文章ですいません。
あまりにつらかったのでまとまらないまま投稿してしまいました…。
気持ちに寄り添っていただけるだけでも嬉しいです。
長文失礼しました…。

つぶやき 仕事 つらい気持ち

回答一覧

四菱
四菱
さん
四菱
四菱さん

恐らく派遣(または任期付き雇用)で職務に就いていたのだと思いますが、
会社から見ると派遣を切ることは別に感情とか特に関係なく、
現在の職務が必要なくなった、人員削減の方針が出た、所属部署の利益が上がらないので派遣を切った、など派遣を切る理由は沢山あります。

それらはあくまで会社に都合に合わせて行います。
ですから、その様な雇用形態である以上、契約を切られる事は十分に認識した方が良いと思いますし、また、自分のせいにする必要もありません。

けてすた
けてすた
さん
けてすた
けてすたさん

こんにちは。
まずは、つらい中で2年間働きとおしたこと、立派だと思います。
お疲れ様です。よくがんばりましたね。

次の仕事を探さなければならないとのことですが、
弱っているときにさらに追い打ちで、つらいなぁと思います。
なんとか自分ができるようになっていく、
成長の過程を楽しみつつ仕事やお金になってくれないものか、、、と思ってしまいます。
楽しむのが一番大事なので。
感情はどうにもならないものかもしれません。
だから今の「仕事を探す気が起きない」という気持ちも素直に受け止めて、休んでほしいと思います。
自然な気持ちをだいじに、芽から育ててほしい。つぶれないように

病院にかかったことがない、診断がないでも大丈夫です。
ここメンヘラ.jpの編集長(わかり手さん)のTwitterを拝見しているのですが、とにかくつらいと思ったらメンヘラということでいいのだと思います。

質問者のコメント

コメントありがとうございました。
返信が遅くなってしまってすみません。
コメントを頂いて気持ちが楽になりました…。
今の自分の気持ちを大事に、まずは休んでみようと思います。