あの時あなたのこういうところがこうだったよ、と上司に助言,,,

あなたでいいのださん
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あなたでいいのだ
さん

あの時あなたのこういうところがこうだったよ、と上司に助言された時、今の自分の精神状態だと過去の自分を責め続けて責め続けて自分を追い込んで、自分はなんて取り返しのつかないことをしたんだと。前向きに、次こうすればいいのかと思えない。こういう思考回路はダメだね。自分、どこか欠陥があるのかも。周りのことを思いやれない、最低な人間だと。プライドが高いのか、周りからの評価を気にしすぎなのか。自分の成長のため、とか堅苦しく考えると苦しいので、それを取り入れたら自分の得になる、と思って何とかすごす。

つぶやき 自己全否定を何とかしたい

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