疲れました。 幼児期から成人後まで姉から身体的暴力、食,,,

H2Oさん
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H2O
さん

疲れました。

幼児期から成人後まで姉から身体的暴力、食事にゴミをかけられ、母はそれを食べろと言いました。母親は自分の娘(私の姉)が怖くて私が殴られていても「姉を怒らせたお前が悪い」と私が叱られました。

負の連鎖を断ち切りたいと思っていましたが気付けば面前DVでこどもたちは被害者、私はこどもたちを置いて逃げました。

何年もカウンセリングを受けてきて、フラッシュバックでカウンセラーに憎しみを抱きました。

家族から逃げ続けるのも、こどもたちの支えになれないのも、対人関係が壊滅的なのも、疲れました。

身辺整理をしようと思います。

つぶやき 身辺整理 虐待

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taro_murakami
taro_murakami
さん
taro_murakami
taro_murakamiさん

初めまして taro_murakamiと申します

まずは自殺を思いとどまってください。
これは無料の相談先です。0570-064-556。
連絡をすれば、何か糸口が見つかるかもしれません。

カウンセリングは医学的・科学的根拠にのっとったものを受けていますか?

そもそも、精神障害や虐待被害を受けた人は、脳が機能不全になっています。
あなたには友田明美氏の「子どもの脳を傷つける親たち」という本をお勧めしたいです。
虐待被害者の脳について詳しく書かれています。

脳には回復する可能性があります。
脳が変われば、あなたの認知が変わり、対人関係も変わります。
脳を変えるには、まず精神科の先生にかかることをお勧めします。

短期間で効果が出ることはないですが、医師の指示にしたがって、根気よく治療を続けましょう。

質問者のコメント

taro_murakami様

相談の電話番号とアドバイス、ありがとうございます。
精神科には15年かかっています。薬を飲みながらカウンセリングも受けています。
そのカウンセリングが医学的に正しいかどうかは私には判断できません。
友田先生の本、探してみます。