担当医のいない日だし仕事終わってからでは診察時間には間に,,,

ダメじゃないさん
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ダメじゃない
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担当医のいない日だし仕事終わってからでは診察時間には間に合わないけど病院に行きたい
病棟の面会と言う形にすれば病棟の看護師さんには会えると思う
もうつらい

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ダメじゃない
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ダメじゃない
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何がつらいのかよくわからなくなってきた。
ふわふわする。
一方で、妙に落ち着いてきている自分がいる。
落ち着いていると言うか、機能停止しているような…何かが鈍くなっているような…

ダメじゃない
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デイケアのスタッフと少し話をしたけど、私自身よくわかんなくなってきてしまったのでうまく説明できず、
「なんとか自傷しないでがんばって」
とよくわかんない励ましをもらって、余計負担になっただけだった。

何かがおかしい感覚はあるけど、上司に質問も来客対応もできる。
上司にわからないところ聞いても、やっぱり
「私PC詳しくないから…」
で終わったので、Google先生しか頼れなかったんだけど…

何かがおかしいし、何かがやばい気はするんだけど、何か乗り越えちゃいけないラインを乗り越えてしまったような、変な感じがする。
身の回りの音が少し遠い。

ダメじゃない
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ダメじゃない
ダメじゃないさん

なんで、普通にできるように見せてしまうんだろう。
普通にできてしまうんだろう。
頭の中やメンタルはなんか何かが大変なのに

ダメじゃない
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ダメじゃない
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死にたい。
色んなことに対して、ちょっとどうでもよくなってきてしまった。
でも、衝動に任せた確信も持てないような自殺は避けたいからやめておく。
自殺するなら、中途半端に生き残りたくはない。
以前、リアルの友人と
「自殺しようとしてる時って、自殺に失敗したらどうしようしか考えてないよね」
と話して共感し合ったことがある。
周りのこととか何も見えなくなるよね、と。
明日休みだから、帰りの時間とか全部どうでもいいや。

しかし、どうしたらこの振り切れてしまったような違和感が元に戻るんだろうか。気持ち悪い。
とりあえず五感を使うため、猫に触りに行ってみようと思う。
アニマルセラピーとはよく言ったもので、動物に触れることは安全に脳汁が出る感じがする。

ところで、脳汁ってなんか…他に言い方ないものか…🤔

ダメじゃない
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ダメじゃない
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仕事終わってからは外来もやってないから無理だと言われた。
でも他にSOS出せる場がよくわかんない。
就労移行でも何でもいい気がするけど、就労移行で匿ってくれるかどうかは謎だ。
医療関係者がいない。
また謎の助言や励ましをされて終わりかもしれない。
それをしないよう、前もって断っておけばいいのか。

きちんと否定せず傾聴してくれる人に吐き出して、整理して、休んでキャパに余裕ができれば少しよくなる気がする。

ダメじゃない
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ダメじゃない
ダメじゃないさん

昨日、帰りに風邪で内科寄ったんだから、風邪で早退すればいいのにとデイケアスタッフに言われた。
確かに、と思った。領収書も手元にある。
でもたぶん、部長は風邪をひかないようにと言うだろうし、昨日のうちに有休取っておけとか言われるだろうし、休み明けまで仕事が残ると色々あれだ


窮地においこまれたメンヘラSOS出すの下手過ぎ問題発生してる

ダメじゃない
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ダメじゃない
ダメじゃないさん

そして、よりによってなんで普段の約3倍の速度で全支店完了させちゃうんだろうな…微修正は残ってるけど、火事場の馬鹿力なんだろうな…

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