シャッターがらがら。 気分は下の下。 上司から 成長で,,,

遊木さん
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遊木
さん

シャッターがらがら。
気分は下の下。

上司から
成長できてないと先輩から言われている。このままの部署では先輩から他のことをさせてもらえないので(先輩は私に他の仕事をさせたくない)、他の部署はどうか。
酒を飲むな。
薬をこれ以上増やすな。(薬が仕事に影響でないように)
朝早く来て仕事をしてはいけない。(先輩から邪推されて疑われているそうです)
と。


……勉強も、しなくていいと言われました

さて。帰宅しました。
なにもすることはないです。
食欲はありません。薬を飲む元気も失せましたし、なにより、薬を飲むことが怖くなりました。いえ、言い分けと八つ当たりですね。
上司は上司の物差しの正義でもつて
私に善意のアドバイスをしただけなのです。

確かに
アルコールと薬の併用はよくないでしょう。
アルコールを飲むことも、ひとつの楽しみだった私。代替手段はありません。提示すらされませんでした。、あたりまえなんでしょうね。それが、タダシイコトだから。

アルコールと薬の併用で、仕事に影響でないように。と。、

薬、飲まなきゃいいじゃないですか。

私自身、よくない思考の方向になっていると思います。
いまの私は1か0思考。黒か白か二者択一。DEAD OR ALIVE。

死にたい

このまま、断食&断薬で
死ねないかなあ

うつ病 仕事

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遊木
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さん
遊木
遊木さん

ただただつらい。、
昨日は、

大丈夫だから、私はわたしの味方だよ。ずっと一緒だから。
なんて、自分に語りかけて、やっと、眠りました。

私は独りなんです。

ごめんなさい。ごめんなさい。ごめんなさい。
ごめんなさい。
先輩に『ごめんなさい』と言ったら、【ごめんなさいじゃないです。】と言われました。
じゃあ、なんですか。

それでも、
ごめんなさいと、
言わなきゃいけないと、上司に言われました。
もう疲れた。




わたしがなんで存在しているかあやふやになってきた。

自分が自分で気持ち悪い。私にはわたししか居ないのに。

産まれてきて、ごめんなさい。
あなたのいる場所に、存在してごめんなさい。

どうすれば許してもらえますか?
なにができればよかったですか?

一回言われれば、なんでもできる。そんな材料でわたしができていればよかったのですか。