初めて投稿します。大学生の女です。最近特に辛くもないのに,,,

ユーザー1670さん
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ユーザー1670
さん

初めて投稿します。大学生の女です。最近特に辛くもないのに、本当に何もないのに、リスカしてしまうようになりました。といってもざっくり切るわけではなくてうっすら切ったり赤く線が残る程度のものです。もともと何年か前に腿をレグカしたことがあり、それ以来切っていなかったのでどうして切ってしまうのかよくわかりません……。理由が思い当たらないのですが、やめられるようになるのでしょうか。長袖の時期も終わりそうだし、焦っています。助けてほしいです。

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ユーザー1671
ユーザー1671
さん
ユーザー1671
ユーザー1671さん

初めまして、こんばんは。まず傷の方は大丈夫でしょうか?リスカと言えど、傷口からの細菌感染を引き起こす可能性もありますので…

まず、理由も無しに自傷行為をする事は無いと思って下さい。私は医療従事者でも何でもありませんが、質問者様の様にリスカ跡のある友人が数人います。友人達も同じく最初は自分でも何故自傷行為に走ったのか分からなかったそうです。実は私は丁度同じ時期にうつ病を患っていた事があり、診療所の先生に聞いたことがあります。

自傷は最初はストレスや何気ない気持ちから始まり、やがて脳が些細な事でも行う様に考えてしまうそうです。
(自傷行為により生存本能が優先的に働いて悩みが一時的に消し飛んでしまう様です)

自傷行為の原因ですが、これは質問者様お一人では解決しづらい物だと思います。現在は良い薬も開発され、先述の友人達や私自身もそれに助けられて普通の生活を送っています。一度お近くの心療内科への受診をしてみませんか。

それではお大事に
またお悩みの時はいつでも質問されてください。

質問者のコメント

回答していただいてありがとうございます。理由がよくわからないままリスカをするのは意外と一般的なのですね…知りませんでした。

家族に相談することも出来ないのでなかなかお医者様にかかるのは難しいかなとは思うのですが、かかってみたほうが良いのだろうとは思えました。傷から菌など入らないようにして、なるべくリラックスして過ごしたいと思います…。回答ありがとうございました。