支離滅裂なつぶやきです。お目汚し申し訳ございません。色々,,,

あやこさん
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あやこ
さん

支離滅裂なつぶやきです。お目汚し申し訳ございません。色々と失礼な表現を含みます。どうしても書きたくなってしまったので書きます。

「がんばりたいのにがんばれない」という感覚と付き合い始めてもう10年くらいになる。やればいいだけなのにやれない。やらない。周りが心配してくれるのがめちゃめちゃ申し訳ない。顔向けできない。なぐさめてほしくてカウンセリングを使ったり、一人でつぶやけばいいものをこんなところに書き込む自分も嫌になる。
学校に行かないとって思えば思うほど行けなくなって、周りに迷惑かけて心配かければかけるほど行きたくなくなる。向ける顔がないんだもの。謝っちゃえば楽なんだろうけど、これまた謝れない。謝って許してもらえなかったらどうすればいいのかわからない。悪いことして謝れないなんて最悪だって思うけど、謝ることがものすごく怖い。その人がわたしにとって大切であればあるほど、半端なことでは謝れない。嫌われたらどうすればいいのかわからんのだもの。
病院で病名がつけば、なんて思う。病気のせいにしたい。でも今は死にたいとは特に思わないし、食欲もあるし寝れるし、やりたいことならできる。から多分病気じゃない。のが余計に嫌なんだけど、高望みだよなあ、、

学校行かなきゃって思う自分とかやらなきゃやらなきゃって思う自分を許せるのが一番いいんだろうけど、それはなかなか難しくて、行かなくていいなんてなかなか思えなくて、でも行かないとって思えば思うほど行けなくなる。
どうしようもないなあって思う。周りはこんなに優しくて、許してくれているのに、わたしだけが信用してなくて、周りの優しさを疑っている。

変わりたいって思って、変わるための行動も起こしているけど、やっぱりこう「病気ぶって」ぬるま湯につかるのが心地よくて、抜け出せない。
「自分を責める」っていうのは一番の免罪符で、これをしてれば変わらなくていいって思うから自分を責め続ける。なんかわたしが悪いって言って苦しんでいるふりしとけば努力しなくていいだろうって、そんな感じ。
だから本当に自分と向き合う努力を始めたところだったのに、やっぱり「かわいそうぶる」のをやめられない。カウンセリングや周りの優しい人たちに優しい言葉をかけてもらうのがよっぽど気持ちいいんでしょう。
どうしようもないけど生かされているし生きていたいとは思う。やりたいことはないけど、楽がしたいんだと思う。

こんな投稿をもし読んでくださった方がいらっしゃいましたら、ありがとうございます。不快な思いをさせてしまってすみません。コメントでもgoodでもbadでも押していただけたら、嬉しいです。

つぶやき

回答一覧

ユーザー1687
ユーザー1687
さん
ユーザー1687
ユーザー1687さん

 何でしょう、こう、とても分かります、しか言葉をお渡しできない事をまずはどうかお許しください。
 頑張ることを良しとする社会に、嫌気がさすことがあります。周りに理解があると余計に苦しくなる(解釈を違えていたらごめんなさい)のも分かります。理解がなかったらなかったで苦しくなるとわかれど、こうなる気持ちはわかります。
 楽がしたい、はきっと誰しも思う事で、努力するしないは向き不向きの問題なのかも知れません、なんて見ず知らずの人間がすみません。
 ただ、あなたと似たような人間はここにもいます、と小さく声を上げさせてください。ほそぼそ、ぼんやり、生きていきましょう。

質問者のコメント

久世さん
コメントありがとうございます。もうめっちゃ嬉しいです。こんなお涙ちょーだいをやっても何も変わらないのは承知の上ですが、それでも言葉上でも少しでも理解し合える、分かるよって言ってもらえるのがめちゃ嬉しいです。ありがとうございます。
弱いまま生きていく覚悟を決めないといけないんだなあとつくづく思うんです。それをやるのが難しいんですけどね。コメントありがとうございました。

コウ
コウ
さん
コウ
コウさん

 自分が書いたのかと思う程、同じような気持ちでいます。
 私は一度メンタルをやられて退職し、今は回復してるのですが、新しい一歩が踏み出せないままでいます。毎日心の内で言い訳ばかりしてるんですけど、でも、絶対元気なんですよ。

 やらなきゃやらなきゃと思えば思う程気分が落ち込んでしまいますよね。
 周りがとっても優しくて、それに甘えている自分が嫌になる。いっそ行動してしまえば楽なのに、わっかてるのにできない。そして自己嫌悪。そうやって自分を責めてると周りに嫌われるんじゃないかと思ってさらに気分が落ち込みます。それでいて自己嫌悪することでほっとしてる自分も居たりして……。
 何となく、自己肯定感の低さが原因な気がするのですが、自己肯定感なんて一朝一夕じゃ育ちませんからね。仕方ありません。

 すみません、何かアドバイスでも出来ればいいのですが、何もできなくて。
 しんどいし、苦しいですよね。お互いがんばりましょう。

質問者のコメント

遅くなったのですがお礼をさせてください。ありがとうございます。
しんどいですね。わたしはそろそろ周りに迷惑をかけ過ぎて、言い訳し過ぎて多方面から嫌われそうです。
お互い少しずつやっていきましょうね。